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陈康全套训练课程合集：从腿部进阶到IFBB职业健美训练体系

本资源为陈康（康神）全套训练课程合集，包含2020年线上训练9集、2023年腿部/胸部进阶课程、IFBB背部/肩部进阶课程及线下训练营录像与音频，覆盖动作讲解、营养与药物知识。