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从开封府磨刀人开始-光暗之心.txt
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高人的自我修养-一世风流才子.txt
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2019-04《如何成为一个抗压的人》宾夕法尼亚大学力荐的积极心理学课程
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25自我和解书单（别再内耗到深夜！这10本书帮我们与自己温柔和解）
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《成为可怕的自律人》：用自我提问法终结拖延症
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《当你被看见》：寻找自我价值的旅程
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《自我升级第一原理》：从底层逻辑重构成长路径
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《与脆弱和解》：创伤疗愈与自我重建指南
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《漫画大脑使用指南》：轻松读懂大脑860亿神经元的运作与自我认知
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《我的普通无可复制》：拥抱无可复制的自我
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《年轻人不要输在心态上》：积极心态养成指南
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《为什么我们总是在防御》：解析防御机制，重建真实自我
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《停止自我攻击》：别再跟自己较劲了，学会放过自己
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《为什么会爱错人》：人生学校的情感认知与自我成长指南
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《别等了，想好了就豁出去》：关于行动力量的自我提升指南
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《冲动是魔鬼》：关于情绪控制与自我管理的指南
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《理解我们内在的冰山》：自我探索与关系疗愈指南
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《高自我认同》：3步激发内驱力，让孩子自主学习
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《为什么我们不愿认错》：走出自欺闭环，实现人际与自我和解
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2026-08-23