心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》
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资源信息
| 分享时间 | 2026-09-03 05:44:17 |
| 入库时间 | 2026-09-03 05:44:17 |
| 状态检测 | 待检测 |
| 文件大小 | 1.4 GB |
| 资源类型 | 夸克网盘 |
| 分享用户 | 安逸*大雁 |
| 资源标签 | 视频图片夸克网盘玩转压力：积极情绪养成课心理灵客松明《玩转压力 |
文件目录（22 项）
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/1-积极心理如何养成？.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/2-压力的本质：来自厌恶的事和MULTITASK.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/3-心理脆弱的原因和心理变强大的方法.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/4-抗压差的坏习惯（一）——从“食物”到“微表情”.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/5-抗压差的坏习惯（二）——从“睡眠”到“运动”.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/6-急救抗压1：可追溯的童年和扁桃体的兴奋.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/7-急救抗压2 思想、语言和暗示的力量.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/8-急救抗压3 从思考和平静中获取“抗压力”.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/9-急救抗压4 科学提升压力、耐力的方法.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/10-急救抗压5 压力是强脑的“特效药”.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/11-急救抗压6 心理变强大的3个用脑方式.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/12-压力转变为动力：让学习变成快乐的秘密.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/13-不安情绪，如何消除？.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/14-消极思考，如何改善？.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/15-“积极情绪”的养成心法.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/16-三个可怕的偏见.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/17-情绪改变人生——3个让你享受每一天的诀窍.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/18-4种神奇的言灵.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/19-运气好和运气差的人的区别有哪些？.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/22-抗压差的坏习惯（三）——五个坏习惯和解决方案.mp4
- 心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》/【资料 教程 学习 （收藏）.png