陈海贤·自我转变50讲（完结）

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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx00 发刊词 来！成为你想成为的自己.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx01 理论准备：我们谈转变的时候，在谈什么.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx02 工具准备：4大阶段、15站点的转变地图.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx02 工具准备：4大阶段、15站点的转变地图.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx03 自我三阶段：“我想要”如何生长出来.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx04 发现自己：为什么不知道自己想要什么.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx05 三个区分：如何知道自己想要什么？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx06 “我想要”的另一面：如何面对求不得？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx07 选择的标准：是环境还是自我？.MP3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx08 保护&性&价值观：什么是自我的核心.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx09 自我视角：如何做出你的选择？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx10 容器：如何培育新自我？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx11 培育：如何在容器中探索自我.MP3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx12｜契机：决定的时刻何时到来.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx13 契机的意义：如何利用它发现自我.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx14 契机的另一面：不做选择，也是选择.mp3
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• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx15 海贤问答：折腾或者躺平，这是一个问题.pdf
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx16 思维窄化：如何告别旧的目标？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx17 求不得感：如何应对失去目标的痛苦.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx18 被放逐感：如何面对身份的失去.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx19 被抛弃感：如何面对关系的失去？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx20 有失去，才有新的自我.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx21 四阶段： 什么是关系的脱离？.MP3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx22 反复：关系的脱离会经历哪些波折？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx23 离家：如何真正脱离原生家庭？.MP3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx24｜三个思路：如何应对关系的脱离？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx25 过去的梦：告别过去为什么这么难？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx26 移开目光：如何与过去告别.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx27 黑森林：焦虑不确定，是在焦虑什么？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx28 三种方&法&：如何面对不确定？.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx28 三种方&法&：如何面对不确定？.pdf
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx29 分界线：如何创造新的可能&性&？.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx29 分界线：如何创造新的可能&性？.mp3
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx30 我爱问海贤：迷茫的人，怎么找到目标.MP3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx31 旧能力的新应用：如何整理旧自我的资源？.mp3
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx32 中心自我和边缘自我：如何切换.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx33深刻体验：自我的内核从哪里来.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx34 榜样和导师：谁是你的守护者.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx34 榜样和导师：谁是你的守护者.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx35 新群体：如何拥有新的归属感.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx35 新群体：如何拥有新的归属感.pdf
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx36 试错：如何基于实践进行思.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx36 试错：如何基于实践进行思考.mp3
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx37 小步子原理：如何迈开行动的小步子.MP3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx37 小步子原理：如何迈开行动的小步子.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx38 我爱问海贤：现在的爱好，可以作为边缘自我吗？.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx38 我爱问海贤：现在的爱好，可以作为边缘自我吗？.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx39 新旧评价坐标：自我转变的指南针是什么.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx39 新旧评价坐标：自我转变的指南针是什么.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx40 评价标准：如何把标准从大众切换到自我？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx41 关系视角：如何把标准从重要他人切换到自我.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx41 关系视角：如何把标准从重要他人切换到自我.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx42 信念发展：如何从现实标准切换到自我标准？.MP3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx42 信念发展：如何从现实标准切换到自我标准？.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx43 新坐标：如何带来新道路？.mp3
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• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx44 重新观察：如何重新理解现实.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx44 重新观察：如何重新理解现实.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx45 应对现实：你选择顺从还是反抗.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx45 应对现实：你选择顺从还是反抗.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx46 现实炼金术：面对现实的第三条道路.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx46 现实炼金术：面对现实的第三条道路.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx47 信念：是如何诞生的？.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx47 信念：是如何诞生的？.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx48 两种新信念：如何创造属于你的新信念？.MP3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx48 两种新信念：如何创造属于你的新信念？.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx49 阶段和环节：如何讲属于你的人生故事？.mp3
• 📕 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx49 阶段和环节：如何讲属于你的人生故事？.pdf
• 🎵 陈海贤·自我转变50讲（完结）/chx50 我爱问海贤：怎么区分“不努力”和“不适合”.mp3